Ráno vstanete z postele a okamžitě pečlivě uhladíte prostěradlo i přikrývku s dokonalým pocitem pořádku, aniž byste tušili, že tímto estetickým rituálem právě vytváříte naprosto ideální inkubátor pro miliony neviditelných parazitů.
Milovníci vlhka a tmy
Prachoví roztoči představují mikroskopické pavoukovce, kteří se živí výhradně odumřelými šupinkami lidské kůže. Každá postel jich hostí zhruba jeden a půl milionu. Tito tvorové však ke svému životu absolutně nezbytně potřebují teplo a především vysokou vlhkost, neboť přijímají vodu přímo ze svého okolí prostřednictvím drobných žláz. Během osmihodinového spánku člověk průměrně vypotí až třetinu litru tekutiny. Tato vlhkost se okamžitě vsákne do matrace a peřin.
Pokud lůžko ihned po probuzení úhledně urovnáte a přikryjete silným přehozem, veškeré noční teplo i tělesný pot bezpečně uzamknete uvnitř. Zástupci britské Kingston University pod vedením doktora Stephena Pretlova pomocí počítačových modelů prokázali, že perfektně ustlaná postel udržuje po celý den ideální vlhké mikroklima. V takovém stabilním prostředí se roztoči exponenciálně množí a zamořují váš prostor dalšími alergeny.
Rozházená peřina funguje jako lék
Zcela opačný a z hlediska hygieny mnohem zdravější efekt přináší zdánlivý nepořádek. Když necháte peřiny rozházené, případně je přehodíte přes pelest a otevřete okno dokořán, matrace dostane šanci volně dýchat. Veškerá nahromaděná vlhkost se během dne postupně odpaří do prostoru.
Vystavení odhaleného prostěradla čerstvému vzduchu a slunečním paprskům způsobí zásadní změnu celkového mikroklimatu. Klesající vlhkost vláken znamená pro tyto drobné škůdce naprostou pohromu, pročež velmi rychle vyschnou a následně uhynou. Vaše ranní lenost a neochota rovnat lůžkoviny tak paradoxně představuje tu nejlepší možnou prevenci proti rozvoji astmatu a těžkých alergií.