Optimální hodnoty
Pokud bychom zobecňovali v tom, jaká výška pracovního stolu čili ponku je nejvhodnější, pokud budete při své práci sedět, uvádí se, že cca 81-107 cm. V případě, že při práci stojíte, je nutné volit stůl vyšší o 20-40 cm. To je pro kutily průměrného vzrůstu optimální. Jste-li menší či naopak vyšší, musíte si stůl přizpůsobit, aby vám výška dokonale vyhovovala.
Možnost nastavení
K dispozici jsou stoly s nastavitelnou výškou. Není od věci nechat si vyrobit montovaný svařovaný stůl na míru – pokud plánujete trávit v dílně hodně času, investice se vyplatí, jde přece o vaše zdraví. Když pracujete v dílně sami, ve hře je pouze vaše výška, pokud se o pracovní prostor s někým dělíte, jde o to vytvořit vhodný kompromis pro všechny. Stůl musí být pevný a stabilní, aby práce byla efektivní a bezpečná.
Zpracování dřeva
Doporučená výška pracovního stolu se obvykle pohybuje mezi 86-91 cm pro většinu dřevozpracujících prací. Tento výškový rozsah umožňuje řadu činností, a to jak řezání, broušení při zajištění optimální ergonomie. Nízký pracovní stůl o 74-76 cm je vhodný pro ruční práci, protože jste schopni přenést váhu svého těla přes stůl. Vysoký pracovní stůl s 97-99 cm je vhodný pro detailní práci, řezání a při práci s použitím elektrického nářadí. Rozpětí se tedy pohybuje od 74 do 99 cm, obecně je ale nejvhodnější zlatý střed, tedy výška 86-91 cm.
Práce s kovem
Pro pracovní stůl při obrábění kovů se doporučuje výškový rozsah 86 až 94 cm kvůli fyzickým nárokům a zapojeným těžkým strojům. Tento rozsah umožňuje snadný pohyb a manipulaci s nástroji a vybavením.
Práce s elektronikou
Pro efektivní práci s elektronikou se doporučuje mít pracovní stůl ve stoje ve výšce 81 až 89 cm. To poskytne snadný přístup k nástrojům, komponentům a pájecím stanicím, které vám pomohou efektivně dokončit vaši práci.
Šití
Standardní výška pracovního stolu 86 až 91 cm se obvykle doporučuje pro stříhání látek, rozkreslování střihů a šití na stroji. Tato výška umožňuje pohodlnou manipulaci s látkami a jejich stříhání, aniž byste si příliš zatěžovali záda.
Zdroje: Dycoventures, The English Woodworker, Wood magazine, The art of Lutherie, Tyler Brown Woodworking, The Garage Journal
Zdroje foto: Freepik.com
