3 zásady, jak v kuchyni úsporně péct

3 zásady, jak v kuchyni úsporně péct
  3 zásady, jak v kuchyni úsporně péct. Úsporu elektřiny v kuchyni lze dosáhnout různými strategiemi, včetně správného technologie pečení. Ukážeme, jak na to.  

Jednoduché úpravy přinesou mnoho

Zavedením jednoduchých úprav, jako je použití mikrovlnné trouby místo trouby pro menší jídla, mohou jednotlivci výrazně snížit svou spotřebu energie a snížit své účty za energie. Podobně můžete zefektivnit přípravu jídla využití toustovače.

  1. Místo trouby použijte mikrovlnnou troubu

Přejděte na mikrovlnnou troubu pro rychlejší a energeticky úspornější přípravu jídla. Použití mikrovlnné trouby místo konvenční trouby může vést k významným úsporám energie. Mikrovlny pracují s nižší spotřebou energie a umožňují rychlejší vaření. Tato účinnost nejen šetří čas, ale také snižuje celkové náklady na energii, což přispívá k nižším účtům za energie.

Mikrovlnná trouba také zachovává více živin v potravinách, tím se zvyšuje nutriční kvalitu jídel.

  1. Místo plné trouby použijte toustovač

Výběr toustovače místo trouby plné velikosti šetří energii. Tyto trouby spotřebovávají méně energie a rychleji se zahřívají. Díky tomuto designu jsou ideální pro menší prostory, což umožňuje připravovat jídla bez potíží s předehříváním tradičních pecí. Pro rovnoměrné prohřátí používejte vhodné plechy a rošty na pečení. Pro dosažení optimálních výsledků sledujte nastavení teploty. Díky schopnosti opékat, péct a grilovat nabízí tento kuchyňský spotřebič velkou flexibilitu pro přípravu všeho od rychlého občerstvení až po náročné večeře. Použití toustovače zlepšuje zážitek z domácího vaření a přispívá k úspoře energie.

  1. Vyvarujte se předehřívání trouby

Nepředehřívejte troubu, abyste ušetřili energii a čas. Mnoho jídel připravíte dobře bez předehřátí, což vám pomůže ušetřit na účtech za energie. Například: Kastrol s některými těstovinovými pokrmy může jít do studené trouby. Pečení zeleniny nebo příprava jídel z plechu často přináší skvělé výsledky bez počátečního zahřívání. Seskupte podobné potraviny s podobnou dobou vaření, abyste zkrátili cykly ohřevu. Během vaření nechte dvířka trouby zavřená, abyste udrželi teplo.

Zdroje: Energy Sage, Consumer Energy Center, Energy Saving Trust, Energy Theory

Zdroje foto: Freepik.com



autor: Helena Stejskalová , Publikováno: 01.05.2025
Reklama
Reklama